Träningsvärk

Målet för hösten var att jag skulle komma igång med träningen igen och komma ner i vikt. Men att börja jobba igen tog mer ork och energi än jag trodde och det fanns helt enkelt inget över till träning och tankar på mat. Förra våren hade jag problem med mina benhinnor så det var ett tag sedan jag tränade. Jag har gått promenader under hösten, men det är allt.

Nu ska 2012 bli mitt år...... För ett tag sedan köpte vi Nintendo wii och nu tränar jag med Wii fit plus. Det är inga hopp, men blir svettigt ändå. Jag vill inte riskera att benhinnorna börjar krångla igen. På spelet kan man välja att träna aerobic, muskler, yoga eller balans, och träningsvärk får man. Skönt att komma igång igen.