fredag 27 augusti 2010

810 steg

När man har stegräknare på sig så förstår man hur lite man rör sig en vanlig dag. Även om jag har varit nere i källaren några varv för att hämta tvätt, lekt med barnen, pysslat lite hemma, lagat mat med mera så har jag bara tagit 810 steg. Klockan är halv ett och jag gick upp halv sju, det blir 135 steg per timme. Som tur är ska vi en sväng till stan sen och då kommer jag snabbt att öka på antalet steg, sen får det bli en promenad ikväll.

När Tilda går på dagis blir det lättare att uppfylla kvoten, det är nämligen drygt 1000 steg enkel väg dit. Det blir mellan 4000 och 5000 steg bara att lämna och hämta henne.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar